En este episodio contamos con Sixto Gonzalez Villora, actualmente Decano de la facultad de Educación de Cuenca.

Hablamos de la importancia de que nuestros alumnos no dejen de realizar un mínimo de actividad física durante estos días festivos. De como puede ser una magnifica oportunidad para animar a las familias a que se acerquen unidos a la naturaleza, y de como tampoco podemos dejar de recordar que una alimentación adecuada debe acompañar al resto de hábitos de salud, también durante la Navidad.